Virgin Tonic : Ecouter de la musique rend plus efficace !

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Bonne nouvelle pour les aficionados de musique ! Visiblement, en écouter quotidiennement rendrait plus efficace. 

Si vous êtes du genre à ne rien pouvoir faire sans musique, alors on a une bonne (très bonne) nouvelle pour vous : croyez-le ou non, écouter de la musique rendrait plus effiace et plus productif. En tout cas, musique et concentration sont au coeur des recherches. Par exemple, si vous écoutez beaucoup de pop/rock, alors vous serez bon en anglais mais aussi en art. Aussi, on préconise d'écouter de la musique classique pour travailler les maths (et donc, pour favoriser la concentration). 

Aussi, notez que comme le souligne France Musique, "travailler en musique pourrait donc stimuler la mémoire, mais aussi diminuer le stress ou l’anxiété" : "Lorsque vous êtes stressé, vous avez tendance à prendre des décisions hâtives. Au contraire, lorsque vous êtes dans un état positif, vous êtes plus à même d'envisager plusieurs options", explique ainsi Teresa Lesiuk, chercheuse à l'université de Windsor. Aussi, sachez que la musique est un excellent moyen de se ressourcer entre deux tâches... bref, vous l'aurez compris, la musique a des effets bénéfique sur votre créativité, sur votre concentration mais aussi sur votre anxiété... un peu comme les animaux de compagnie qui, eux aussi, diminuent le stress de leur maître

Source : France Musique - Crédit : Beats by Dre